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花样(yàng )滑冰是一项充满(👦)艺术和技巧的运动(👖)，而4A则是其中(🧛)最具挑战性和难度的动(🌿)作(zuò )之一。4A指(⚡)的是在跳(tiào )跃过程中完成四周的(🤛)旋(🐡)转，也(yě )被称为四(sì )周跳(🚵)。这(zhè )一动(dòng )作要(🥙)求选手在(🕘)空中完成(🔲)四周的旋(📬)(xuán )转，并在着陆时保(⚓)持平衡。由于(🚻)其极高(➰)的(de )技术要(yào )求和(hé )难度，成(chéng )功完成(😅)4A的选手寥寥无几，因此这(🎀)一(😫)动作被视为花样滑(🥝)冰中突破极限的(de )壮举。

不仅(jǐn )仅在电影中如此，在日常(🛳)生(🖇)(shēng )活(📡)中也是如此。”